Metabolik Haberleri

Obeziteden kurtulmak için diyet ve egzersiz yeterli mi?

Günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri obezitedir. Obezite ile mücadelede diyet ve egzersizin yetersiz kaldığı durumlarda yapılabilecekleri Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Necat Kaplan sizler için anlatıyor.

L Carnitine Zararları Ve Faydaları Neler? L-Karnitin Zayıflatır Mı?

L Carnitine, yağ asitlerini kandan mitokondriye taşır ve hücrelerde enerji üretir. Böylece yağ asitleri enerji olarak kullanılabilir. Yağları mümkün olduğunca verimli ve etkili bir şekilde yakıt olarak kullanmak istiyorsanız L Carnitine ihtiyacınız vardır. Ayrıca L Carnitine, yorgunluğun birincil nedenlerinden biri olan laktik asit birikimini yavaşlatarak dayanıklılığın artırılmasına da yardımcı olur.

İşte Vedat Muriç'in sırrı!

Muriç'in bir hafta erken sahalara dönmesindeki ana etkenin metabolik yapısı olduğu, güçlü olması nedeniyle daha kısa sürede sahaya döndüğü ifade edildi.