Diş eti sağlığını korumak için nelere dikkat edilmelidir?

Ağız sağlığı ve hijyeni bir bütündür ve dişler ve diş etleri bu bütünün bir parçasıdır. Dişlerimizi günde en azında 2 defa fırçalamalıyız, biri muhakkak yatmadan önce olmalıdır. Ara yüz fırçaları kullanmalı, diş ipi kullanımımıza dikkat etmeliyiz. Fırça seçimine dikkat etmeli ve fırçalarımızı belirli zaman aralıklarında değiştirmeye özen göstermeliyiz.

Özellikle sert fırçalama alışkanlığına sahipsek daha yumuşak fırçalar seçmeli, daha yumuşak fırçalıyorsak fırçamızın sertliğini biraz daha artırmamızda yarar vardır. Diş hekimi kontrollerimizi ise 6 ayda bir muhakkak yaptırmalıyız.