Serotonin besin Haberleri

Serotonin besin ile ilgili haberler

Serotonin Hormonu Nedir, Ne İşe Yarar? Serotonin İçeren Besinler Nelerdir? Serotonin Eksikliği Nedenleri

13 Aralık 2019 Cuma

Halk arasında mutluluk hormonu adıyla da bilinen serotonon monoamin grubunda yer alan bir nörotransmitterdir. Çeşitli ilaçlarla serotonin hormonu arttırılabildiği gibi tamamen doğal yöntemlerle ve beslenme alışkanlıklarıyla da bu hormonların sayısında artış gözlemlenebilir. Günümüzde hem psikolojik hem de çevresel nedenlerden dolayı yüz binlerce insanda serotonin eksikliği bulunmaktadır. Bu durum ise belli başlı hastalıkların çok daha kolay gün yüzüne çıkmasını tetikliyor.