baş üstü duruş Haberleri

Baş üstü duruş nasıl yapılır? Uygulamalı anlatım | Orijinal Yoga Sistemi

Dört kez Dünya Yoga Şampiyonu ve Yoga Olimpiyat Şampiyonu Nava Nur Tüzüner tarafından hazırlanan “Baş Üstü Duruş Nasıl Yapılır?/Headstand” videosu ile baş üstü duruşları doğru tekniklerle, başarıyla yapabilmek mümkün. Orijinal Yoga Sistemi’ndeki çok özel tekniklerden oluşan bu pratik video sayesinde, bu duruşlarda kendinizi kolaylıkla geliştirebilecek ve bedeninizi güçlendirebileceksiniz.